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¿Cómo lograr un buen cuidado de las uñas?

¿Cómo lograr un buen cuidado de las uñas?


¿Tienes una amiga que siempre muestra unas uñas hermosas, y cuando miras las tuyas sientes que estás lejos de ese resultado? No te preocupes, aquí te contaremos qué puedes hacer para tener unas uñas bellas y saludables.

Checa estos sencillos tips de cuidado de las uñas:

Atención en los detalles

Para resaltar tu belleza, debes poner atención a los detalles que pueden parecer poco importantes, como tus uñas. Pero son parte de tu carta de presentación. Imagina que conoces a tu chico ideal y al saludarlo notas que tus uñas están descuidadas y sin brillo. ¡Claro, es una pesadilla que no quieres vivir! Por eso, debes cuidarlas. Algunas situaciones que ponen en peligro la apariencia de tus uñas son:

Morderse las uñas

Este es un hábito que puede aparecer en la niñez o durante la edad adulta; lo peor es que puede llegar a ser peligroso, no solo en cuestión estética, sino también para tu salud.

Al morderte las uñas, las deformas y creas relieves indeseables que, a larga, pueden ser permanentes. Además, generas más humedad en ellas, y propicias la aparición de bacterias o de hongos sobre la piel que, a su vez, pueden causar alteraciones y cambios de color.

Morderse las uñas, al morderte las uñas, las deformas y creas relieves indeseables que, a larga, pueden ser permanentes. Además, generas más humedad en ellas, y propicias la aparición de bacterias.

Asimismo, al morderte las uñas, creas daños colaterales, como el desgaste de la dentadura, y permites la entrada de bacterias o microrganismos al estómago

Eliminar la cutícula de uñas

Es común que las personas corten la cutícula por ser “poco estética”; pero la realidad es que es una parte importante para la protección de las uñas, debido a que evita el paso de hongos o bacterias.

Abusar del removedor de esmalte para uñas

Debes evitar su uso excesivo, sobre todo, porque puede debilitar las capas de las uñas. Como consejo, procura lavarte las manos después de usarlos.

Aprende el cuidado de las uñas correcto

Para tener unas uñas impecables, sigue estos consejos básicos y notarás cómo recuperan su brillo natural:

Aliméntate correctamente

Al igual que otras partes del cuerpo, las uñas necesitan una alimentación eficiente; un consumo adecuado de nutrientes les ayudará a verse sanas y fuertes. Para lograrlo, incluye alimentos ricos en vitamina A y B, como cereales, tomates, pimientos rojos, zanahorias, nueces, almendras, crustáceos, y pescados; también toma una dosis de calcio para fortalecerlas.

Hidrátalas

No olvides que las uñas necesitan una dosis de hidratación, sobre todo, tras métodos agresivos, como el quitaesmalte, que resecan sus capas. Un tratamiento de hidratación excelente es sumergir las uñas durante 5 minutos en aceite de oliva; después dales un masaje para que absorban lo mejor posible los nutrientes. Como tip, si además quieres endurecerlas, puedes aplicar unas gotas de aceite de ricino.

También puedes mantener la hidratación de las uñas utilizando siempre una crema después de tocar el agua. Una excelente opción es la crema para manos con karité, que puedes encontrar en la línea Eternal Secret.

Aprende el cuidado de las uñas correcto, para tener unas uñas impecables, sigue estos consejos básicos y notarás cómo recuperan su brillo natural

Protégelas

Un hábito que debes tener es ponerte guantes al lavar los trastes, hacer jardinería o manualidades, ya que los detergentes y solventes pueden dañarlas.

Córtalas y lima tus uñas con precaución

Si están demasiado largas, córtalas con un cortaúñas o un utensilio especializado siguiendo la forma de tu cutícula. Procura no cortarla en punta para evitar dañar la piel.

Cuando uses una lima, opta por una de cartón, de esta manera, será menos agresiva que una de metal. Además, lima tus uñas en una sola dirección, con pasadas largas y suaves.

Descanso bien merecido

Aunque te encante tener las uñas con las últimas tendencias en decoración, es bueno opción dejarlas descansar sin ningún producto; de esta manera, tendrán una regeneración natural que las fortalecerá.

Cuidado de las uñas para todo el día

Ahora ya sabes qué hacer y qué evitar en tu rutina de cuidado de las uñas, para protegerlas y mejorar su apariencia. Difunde esa información con tus amigas para que todas tengan unas manos saludables.

Cuidado de las uñas para todo el día

Para resaltar tu belleza, debes poner atención a los detalles que pueden parecer poco importantes, como tus uñas. Pero son parte de tu carta de presentación. Imagina que conoces a tu chico ideal y al saludarlo notas que tus uñas están descuidadas y sin brillo. ¡Claro, es una pesadilla que no quieres vivir! Por eso, debes cuidarlas. Algunas situaciones que ponen en peligro la apariencia de tus uñas son:

Morderse las uñas

Este es un hábito que puede aparecer en la niñez o durante la edad adulta; lo peor es que puede llegar a ser peligroso, no solo en cuestión estética, sino también para tu salud.

Al morderte las uñas, las deformas y creas relieves indeseables que, a larga, pueden ser permanentes. Además, generas más humedad en ellas, y propicias la aparición de bacterias o de hongos sobre la piel que, a su vez, pueden causar alteraciones y cambios de color.

Morderse las uñas, al morderte las uñas, las deformas y creas relieves indeseables que, a larga, pueden ser permanentes. Además, generas más humedad en ellas, y propicias la aparición de bacterias.

Asimismo, al morderte las uñas, creas daños colaterales, como el desgaste de la dentadura, y permites la entrada de bacterias o microrganismos al estómago

Eliminar la cutícula de uñas

Es común que las personas corten la cutícula por ser “poco estética”; pero la realidad es que es una parte importante para la protección de las uñas, debido a que evita el paso de hongos o bacterias.

Abusar del removedor de esmalte para uñas

Debes evitar su uso excesivo, sobre todo, porque puede debilitar las capas de las uñas. Como consejo, procura lavarte las manos después de usarlos.

Aprende el cuidado de las uñas correcto

Para tener unas uñas impecables, sigue estos consejos básicos y notarás cómo recuperan su brillo natural:

Aliméntate correctamente

Al igual que otras partes del cuerpo, las uñas necesitan una alimentación eficiente; un consumo adecuado de nutrientes les ayudará a verse sanas y fuertes. Para lograrlo, incluye alimentos ricos en vitamina A y B, como cereales, tomates, pimientos rojos, zanahorias, nueces, almendras, crustáceos, y pescados; también toma una dosis de calcio para fortalecerlas.

Hidrátalas

No olvides que las uñas necesitan una dosis de hidratación, sobre todo, tras métodos agresivos, como el quitaesmalte, que resecan sus capas. Un tratamiento de hidratación excelente es sumergir las uñas durante 5 minutos en aceite de oliva; después dales un masaje para que absorban lo mejor posible los nutrientes. Como tip, si además quieres endurecerlas, puedes aplicar unas gotas de aceite de ricino.

También puedes mantener la hidratación de las uñas utilizando siempre una crema después de tocar el agua. Una excelente opción es la crema para manos con karité, que puedes encontrar en la línea Eternal Secret.

Aprende el cuidado de las uñas correcto, para tener unas uñas impecables, sigue estos consejos básicos y notarás cómo recuperan su brillo natural

Protégelas

Un hábito que debes tener es ponerte guantes al lavar los trastes, hacer jardinería o manualidades, ya que los detergentes y solventes pueden dañarlas.

Córtalas y lima tus uñas con precaución

Si están demasiado largas, córtalas con un cortaúñas o un utensilio especializado siguiendo la forma de tu cutícula. Procura no cortarla en punta para evitar dañar la piel.

Cuando uses una lima, opta por una de cartón, de esta manera, será menos agresiva que una de metal. Además, lima tus uñas en una sola dirección, con pasadas largas y suaves.

Descanso bien merecido

Aunque te encante tener las uñas con las últimas tendencias en decoración, es bueno opción dejarlas descansar sin ningún producto; de esta manera, tendrán una regeneración natural que las fortalecerá.

Cuidado de las uñas para todo el día

Ahora ya sabes qué hacer y qué evitar en tu rutina de cuidado de las uñas, para protegerlas y mejorar su apariencia. Difunde esa información con tus amigas para que todas tengan unas manos saludables.

Cuidado de las uñas para todo el día

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